Введение в профессию:
— Чем занимается диетолог-нутрициолог
— Юридические основы работы диетолога в РФ
— Инструменты ресурсного подхода в бизнес-консалтинге
— Принципы взаимодействия специалиста по нутрициологии и диетологии с медициной

Предотвращение старения:
— Современные факторы неблагоприятного воздействия на здоровье человека
— Что мы едим: растения, антиоксиданты, теория суперфруктов, токсические и синтетические компоненты в продуктах питания
— Симбиоз микромира и человека
— Электромагнитные поля и человек
— Принципы биорегуляции и восстановления биологических ресурсов организма

Основы физиологии здорового человека:
— Строение и функции пищеварительной системы
— Основы обмена веществ и энергии
— Оценка биологических ритмов органов и систем организма

— Белки. Функции белков и суточные нормы. Белковая масса тела. Аминокислоты. Животные источники белка

— Жиры. Виды жирных кислот: полезные и вредные, Омега-3 и Омега-6, транс-жиры. Суточные нормы жирных кислот и их функции

— Углеводы. Функции и суточные нормы. Простые и сложные углеводы

— Профилактическое питание

— Основные причины набора лишнего веса

— Витамины: польза и вред

— Гормональные сигналы. Взаимосвязь гормонов и пищевого поведения

— Эстетическая диетология

— Сахарный диабет

— Эндокринология*

— Метаболический синдром*. Лабораторные анализы. Принципы терапии. Диетические рекомендации. Пищевые стратегии коррекции

— Современные диеты

— Генетические особенности. Как они влияют на пищевое поведение, вес и метаболизм. Всегда ли реализуются генетические предрасположенности на практике

— Лептин*. Лептинорезистентность. Взаимосвязь лептина с воспалениями, работой щитовидной железы и его влияние на избыточный вес. Лептин и инсулин как важные факторы здоровья

— Митохондрии*. Их роль в БЖУ обмене. Базовые знания о митохондриях, как залог успеха работы в диетологии

— Гормоны, влияющие на женское здоровье. Фазы менструального цикла и гормональные колебания. Можно ли подстроить рацион питания под фазы менструального цикла

— Анемия. Причины и симптомы анемии. Дефицит железа как частая причина анемии. Лабораторная диагностика. Принципы лечения. Обзор препаратов. Диетотерапия железо-дефицитных состояний

— Общение с клиентом. Знакомство. Сбор жалоб, осмотр, измерение замеров, антропометрия, биоимедансометрия (анализ состава тела), что показывает и как применять

— Клинический минимум. Нужно ли расшифровывать анализы самому. Синдром хронической усталости: что посмотреть и какие анализы сдать

— Витамин В12 и его влияние на здоровье человека

— Биологически-активные добавки. Как читать инструкции к БАДам и лекарствам. Разбор терминов и основы взаимодействия препаратов с организмом человека.

— Вода. Функций воды в организме человека. Питьевой режим

— Дыхание. Как дышит человек. Физиология здорового дыхания. Управление дыханием для улучшения пищеварения. Дыхательная гимнастика.

— Правильное пережевывание пищи как залог здорового пищеварения

— Микрофлора и проблемы кишечника

— Явления биологического резонанса в теле человека. Биорезонансные методы воздействия на организм человека.

— Радужка глаза: о чем она может рассказать

— Алкоголь. Воздействие на организм человека. Как организм очищается от алкоголя

— Функциональное питание как фактор активного долголетия

— Законы энергетического питания 21 века

— Колесо баланса жизни и здорового питания

— Соль: вред и польза

— Сахар: вред и польза

— Эндоэкология. Научные основы здорового питания

— Образ жизни человека и здоровье (социальное, психическое, физическое, сексуальное)

— Основные факторы, влияющие на состояние здоровья человека

— Система взаимодействия внутренних органов для поддержания здоровья организма.

— Формула успеха жизни человека

— Оздоровительное питание и биологически-активные добавки

— Биохимия здоровья

— Этико-энергетические аспекты пищи

— Режим питания: структура рациона

— Обзор полезных и вредных продуктов

— Переход на видовое питание

— Источники пищевых нутриентов

— Пищевая пирамида здорового питания

— Способы термической обработки пищи

— Мясная продукция и ее воздействие на здоровье

— Как диагностировать болезни самому

— Биомеханика движений - как и сколько правильно двигаться. Влияние физической активности на здоровье

— Спортивная диетология: как питаться при активных занятиях спортом

— Диетология для беременных и кормящих женщин, детей

— Лактозная непереносимость. Особенности питания.

— Органические и нуклеиновые кислоты: ДНК, РНК

— Глютеновая непереносимость. Синдром раздражённого кишечника. Особенности питания

— Нутриенты*: Микроэлементы. Ферменты. Энзимы. Макроминералы. Микроминералы. Макронутриенты. Микронутриенты. Антиоксиданты. Адаптогены

— Распространенные заболевания ЖКТ

— Кислотно-щелочной баланс. Антиоксиданты и свободные радикалы. Оксидантный стресс

— Вегетарианство: плюсы и минусы

— Микро-элементный состав воды. Роль воды в питании и укреплении здоровья

— Жиры и масла. Жирнокислотный состав масел

— Обзор функционального питания. Коррекция пищевых рационов. Составление программ питания

— Биологически активные добавки и суперфуды (подробный обзор)

— 7 чудес волшебных масел

— Фитотерапия

— Психология питания в разработке персонализированного питания

— Психология питания и техники само-мотивации с помощью нейроприемов

— Психология питания и биоритмы человека, гимнастика мозга, темперамент

— Психологические проблемы неправильного питания и как с ними справляться

— Причины нарушений пищевого поведения и их коррекция

— Формирование и работа с привычками. Разработка стратегии и тактики работы с клиентом

— Оценка и формирование эффективного анти-стрессового поведения

— Аюрведа и питание

— Зачем древняя система йоги нужна современным людям

— Тибетская оздоровительная система

— Китайская оздоровительная система. Питание по китайской оздоровительной системе. Классификация продуктов. Несовместимость продуктов

— Долголетие и его составляющие: питание и движение

— Чайное искусство: организация и проведение чайных церемоний, обучение Гунфу. Воздействие чая на организм. Чай Китая - напиток Долголетия. Чайная медитация

— Wellness* в здоровом образе жизни
— Создание индивидуальных рационов питания, диетологическое сопровождение
— Лишний вес. Практики избавления от лишнего веса. Спортивное питание
— Программы питания для набора массы тела

Детокс:
— Антистрессовый детокс
— Детокс программы. Индивидуальный подбор
— Виды и типы токсинов. Токсины в продуктах питания
— Глютатион и детоксикация. Печеночная детоксикация
— Персонализированная детокс-программа

— Антицеллюлитная программа, лифтинг кожи

— Программа для омоложения лица

— Цветотерапия. Основы осознанного использования цвета в жизни

— Коучинг. Специфика работы с клиентом

— Постановка цели работы с клиентом. Типы клиентов и запросов в health-коучинге. Стратегия консультирования клиента. Техники психофизиологических трансформаций

— Методы коммуникации с клиентом

— Потребности и особенности психологических состояний

— Итоговая аттестация по учебному курсу

Нет, медицинское образование не требуется. Учиться на нутрициолога может любой человек, имеющий среднее-специальное или высшее профессиональное образование.

Вы проходите дистанционное обучение. Поэтому все уроки можете посмотреть в записи в своем личном кабинете и изучить пропущенный материал

У каждого студента есть свой куратор, к которому Вы можете обратиться при возникновении вопросов

Вы можете выбрать удобный для вас вариант оплаты: за весь период обучения (6 месяцев), за 3 месяца или ежемесячно. Чем за больший срок Вы оплачиваете, тем выгоднее для Вас цена.

Для ежемесячной оплаты действуют специальные условия:

• Оплата обучения происходит ежемесячно
• Ежемесячную оплату необходимо производить до 25 числа каждого месяца
• Если оплата не произведена вовремя, то доступ к курсу будет закрыт
• Если оплата не произведена вовремя и цена на обучение изменилась, Вы будете платить по новой цене
• Если оплата не произведена вовремя, переход на следующий поток не возможен

Специальной подготовки не требуется. Учиться на нутрициолога может любой человек, имеющий среднее-специальное или высшее профессиональное образование.