Немедикаментозная коррекция при эмоциональном и физическом стрессе, подготовке к беременности и занятиях спортом
28 августа в 19-00 (МСК)
ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО
Пройдите бесплатно полноценный урок из программы обучения «Нутрициология и диетология в ЗОЖ» с ответами на ваши вопросы от нутрициолога
Открытый урок будет особенно полезен тем, кто хочет:
Всегда быть полными сил и энергии
Уменьшить раздражительность и эмоциональные качели
Получить больший результат от тренировок (формирование мышц)
Избежать многих серьезных проблем со здоровьем
Здоровую и легкую беременность
В прямом эфире мы разберем 7 важных тем:
Почему магний – один из ключевых макроэлементов в здоровье человека?
Можно ли получить магний из пищи в достаточном количестве?
Чем опасен дефицит магния?
Как диагностировать недостаток магния в организме?
Простые способы поддерживать уровень магния в норме
Нутрицевтическая поддержка: какие из существующих форм магния лучше всего усваиваются организмом
Правила приема магния и дозировки для детей и взрослых
Только полезная информация!
За 2 часа урока вы получите много практических знаний, которые сможете сразу же начать применять!
Mg
Magnesium
На открытом уроке вы узнаете все самое важное и необходимое:
12опасных последствий нехватки магния у взрослых и детей
4 простых способа поддержать уровень магния
3 дополнительных источника магния
Почему магний важен приповышенных умственных и эмоциональных нагрузках
4 системы органов, для нормального функционирования которых важен магний
Особенности приемамагния при дефиците
Автор и ведущая открытого урока
Иоланта Лангауэр
Превентивный нутрициолог,
Специалист по немедикаментозному лечению,
Anti-age специалист
Получила образование в России (в том числе среднее медицинское) и зарубежом:
– Stanford University,
– Fitness & Science Academy,
– University of Edinburgh,
– University of Copenhagen.
Mg
Magnesium
После открытого урока вы будете уметь:
Самостоятельно выявлять нехватку магния по 9 клиническим симптомам
Считать профилактические дозировки магния для детей и взрослых
Разбираться в формах магния: какие 6 форм магния обладают наилучшей биодоступностью и принесут наибольшую пользу
Поддерживать здоровый уровень магния с помощью питания
Бонусы по итогам открытого урока
Закрытый чат со специалистами
10 минут Ответы нутрициолога на ваши вопросы
МАГНИЙ
Немедикаментозная коррекция при эмоциональном и физическом стрессе, подготовке к беременности и занятиях спортом