Наша кожа может выглядеть намного лучше, суставы могут быть более гибкими, зрение – более четким.
Но окислительный стресс работает против нас.
Разрушаются здоровые клетки нашего организма, что приводит к преждевременному старению и различным болезням.
Но есть и хорошая новость!
Арина Тертышная
Нутрициолог, диетолог
Если вы немного скорректируете питание и образ жизни, вы быстро заметите положительный эффект: – волосы станут более здоровыми и сильными, – улучшится состояние кожи, ногтей, – поднимется настроение и уровень энергии.
Главное:
Вовремя заметить начавшийся окислительный стресс. Тогда вы сможете быстро предпринять меры и сохранить здоровье как можно дольше.
33 симптома окислительного стресса
Легкая степень
Усталость
Беспокойство
Депрессия
Раздражительность
Чувство тревоги
Тяга к сладкому
Сухой кашель
Головная боль
Головокружение
Беспокойный сон
Ослабленный иммунитет и простуды
Средняя степень
Изжога, сухость во рту
Боли и хруст в суставах
Сухая кожа, быстрое старение
Проблемы с ростом волос и ногтей
Мигрени
Боли в желудке
Боли в сердце и печени
Тошнота и рвота (у беременных)
Дизбактериозы
Грибковые и вирусные заболевания
Варикоз, геморрой
Тяжелая степень
Аллергии и дерматиты
Бронхиальная астма
Катаракта
Диабет зрелого возраста
Остеохондроз позвоночника
Ишемическая болезнь сердца
Запоры (колиты)
Деформирующие артрозы
Повышенное артериальное давление
Болезни Альцгеймера и Паркинсона
Кожные заболевания, волчанка, псориаз
Конечно, точный диагноз вам скажет только врач. Но это – 33 «звоночка», которые являются весомой причиной для визита к врачу и сдачи анализов.
На бесплатном вебинаре
«Диагностика и профилактика окислительного стресса»
вы узнаете, как минимизировать его негативные последствия. А также:
Какие 6 принципов помогут вам поменять образ жизни и сохранить молодость и здоровье
1
Какие анализы необходимо сдать, чтобы увидеть текущее состояние вашего организма
2
Каковы последствия окислительного стресса и почему с ним лучше не сталкиваться